Abedul
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Abedul

Betula pendula

Familia: Piperaceae

Parte usada: Raíz

Contraindicaciones

  • Enfermedad hepática
  • Embarazo
  • Lactancia
  • Alcohol
  • Benzodiacepinas

Ficha Científica

Propiedades

  • Ansiolítica
  • Relajante muscular
  • Sedante suave
  • Euporizante

Indicaciones

  • Ansiedad generalizada
  • Insomnio
  • Tensión muscular
  • Estrés agudo

Principios Activos

  • Kavalactonas
  • Kavapironas
  • Flavokavinas

Posología

Extracto estandarizado (70% kavalactonas): 100-200 mg/día. Máximo 3 meses seguidos.

Evidencia Científica

Meta-análisis de 2022 en Journal of Clinical Psychopharmacology confirmó reducción significativa de ansiedad vs placebo.

Tradición & Sabiduría Ancestral

ElementoAgua
ChakraCoronilla y Tercer ojo
PlanetaNeptuno
EnergíaExpansiva y reveladora
DoshaVata y Pitta

Simbolismo

Planta de los dioses en Oceanía, símbolo de paz comunitaria y visión interior.

Uso Ceremonial

Rituales sagrados polinésicos de comunión espiritual y resolución de conflictos

Aviso médico: La información de este diccionario tiene carácter divulgativo y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con un profesional de la salud antes de usar plantas medicinales, especialmente si tomas medicación, estás embarazada o tienes condiciones médicas preexistentes.